تشتت الانتباه

[د حسام ابوزيد]

 

يرجع تاريخ اكتشاف تشتت الانتباه إلى بداية الحرب العالمية الأولى منذ أكثر من مائة عام حيث لوحظ معاناة الراشدون من نتائج التهاب الدماغ ويعرف اضطراب تشتت الانتباه أنه الصعوبة في التركيز والبقاء على المهمة ويصاحبه في الغالب نشاط زائد.ويمكن التعرف على تشتت الانتباه من خلال بعض مظاهره والتي تظهر من خلال ملاحظة سلوك الطفل فيبدو الطفل غير قادر على الانتباه إلى التفاصيل الدقيقة كما يظهر ضعف في القدرة على إطالة فترة الانتباه إلى مثير واحد كما أن الطفل يصبح غير قادر على الإنصات لفترة طويلة إلى اى حديث من جانب الآخرين وبالتالي هو غير قادر على إكمال يومه الدراسي كما نلاحظ أن الطفل غير قادر على تنظيم المهام الموكلة إليه فهو يبدأ في المهمة وقبل أن يكملها يتركها غير مكتملة ويبدأ في مهمة أخرى وايضاء لا يكملها كما أن هذا الطفل غير قادر على الحفاظ على حاجياته يفقده بسهولة دائم النسيان لا يحب الجلوس على المقعد لفترة طويلة لا يحب المشاركة في الأنشطة التي تحتاج الى مجهود ذهني بالرغم من أن ذكائه في المعدلات الطبيعية في حالة أن يكون لديه تشتت كمرض وليس كعرض لأحد الإمراض أو الإعاقات الأخرى وهناك أنواع عديدة من تشتت الانتباه من أشهرها تشتت الانتباه السمعي والبصري ولقد حدد الباحثين أسباب تشتت الانتباه في التالي :
خلل كيميائي في الموصلات العصبية :
والموصلات العصبية تعتبر قواعد كيميائية تعمل على نقل الإرشادات العصبية بين المراكز العصبية في المخ أو بين الحاسة والمخ والعكس والخلل الكيميائي يؤدي لاضطراب داخل الموصلات العصبية من الممكن أن يودى إلى تشتت الانتباه
العوامل البيئية
والعوامل البيئية من الممكن أن تبد في فترة الحمل ففي مرحلة الحمل تتعرض الحامل للكثير من المواقف التي قد تؤثر سلبا على الجنين كالأشعة والمخدرات وبعض العقاقير الطبية خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل والإصابة ببعض الأمراض المعدية كالزهري والحصبة الألمانية .كما أن عملية الولادة من الممكن أن تسبب إصابة مخ الجنين مثل ضغط الجفت على رأس الجنين أثناء تعسر الولادة والتفاف الحبل السري أثناء عملية الولادة وعدم وصول الأكسجين إلى مخ الجنين .وإصابة مخ الجنين أو جمجمته أثناء الولادة .كما أن إصابة الطفل ببعض الأمراض المعدية كالحمى الشوكية أو الالتهاب السحائي أو الحصبة الألمانية تؤدي إلى إصابة المراكز العصبية في المخ المسئولة عن الانتباه . كما توثر الحوادث أيضا على الطفل مثل وقوع الطفل على رأسه من أماكن مرتفعة .
العوامل الاجتماعية
كسوء المعاملة الوالدية مثل الرفض الصريح أو الحماية الزائدة أو الإهمال الزائد والحرمان العاطفي من الوالدين من الممكن أن يكون سببا في نشأة الاضطراب .كما أن عدم الاستقرار داخل الأسرة من الناحية الاقتصادية والاجتماعية والنفسية وعدم التوافق بين الزوجين قد يودى الى نفس النتائج .
تشتت الانتباه كعرض
تشتت الانتباه كما ذكرنا في السابق قد يكون مرض في حد ذاته وقد يكون عرض لاحد الأمراض أو الإعاقات الأخرى فقد يكون تشتت الانتباه عرض من أعراض التأخر العقلي أو صعوبات التعلم أو اضطرابات النطق والكلام وكذلك تشتت الانتباه يعتبر احد الأعراض الناتجة عن التوحد
آثار لاضطراب على الطفل:
اهتزاز الثقة من النفس .
الفشل الاجتماعي في تكوين العلاقات
الفشل الدراسي بسبب كثرة الحركة أو تشتت الانتباه ووصمه بالغباء .
التعرض لإصابات كثيرة بسبب كثرة السقوط .
التعرض للضرب والإيذاء والسخرية من الكثير .
تعتبر التدخلات العلاجية المتعددة الأشكال هي الأكثر فعالية في حالات تشتت الانتباه بصفة عامة نظرا لطبيعة الاضطراب الشمولية .ويعتبر استخدام العقاقير الطبية أو استخدام المكلات الغذائية مثل الاوميجا وفيتامين b6 والمغنيسوم فعالة فى علاج تشتت الانتباه كما أن التدخلات السلوكية والأكاديمية والاجتماعية والانفعالية فعالة في علاج تشتت الانتباه بالإضافة إلى تدريب الوالدين والتدخلات التربوية التي تركز على تطوير جوانب العجز في المهارات ويضاف الى ذلك إتباع نظام غذائي خالي من بعض الأطعمة كالأطعمة الخالية من المواد كالأطعمة التي تحتوى على مواد ملونة صناعية والمواد التي تحتوى على سعرات حرارية عالية أذا اقترن تشتت الانتباه بفرط نشاط حركي وهذا يحدث في معظم حالات تشتت الانتباه
تشتت الانتباه وطفل التوحد
يعتبر تشتت الانتباه احد الأعراض الرئيسية للأطفال المصابين بالتوحد وبالطبع يكون التوحد هو السبب الرئيسي للإصابة بتشتت الانتباه وتوكد النظريات الحديثة في العلاج السلوكي للأطفال المصابين بالتوحد على ضرورة علاج كل عرض من أعراض التوحد بمفرده بشرط أن لا يتعارض ذلك مع المنظومة الكلية للعلاج وبالتالي يحتاج تشتت الانتباه كعرض من أعراض التوحد الى معظم الأساليب السلوكية المستخدمة مع حالات تشتت الانتباه في الحالات الأخرى وهنا لابد للمعالج أن يركز على محاولة تطويل فترات الانتباه
بعض الإرشادات لأولياء الأمور
1. الحزم عند التعامل مع الطفل
2. التواصل البصري عند تدريب الطفل
3. الحديث بجمل قصيرة
4. التعزيز الفوري لأي سلوك ايجابي والعقاب الفورى لا سلوك سلبى والعقاب هنا لا يعنى العقاب الجسدى
5. التصحيح المتكرر لأي سلوك
8. تقسيم المهمة وتفكيكها لأجزاء صغيره
9. تدريب الطفل على التعبير عن المشاعر بطريقة مقبولة اجتماعيا ..
10. تدريب الطفل على انتظار دوره في الحديث.

 

[rouchdani]

 

شكرا لك على الموضوع الرائع

 

[rouchdani]

 

ننتظر جديدك بادن الله

 

[د حسام ابوزيد]

 

شكرا لكم على الاهتمام والمرور الكريم

 

[الصحفي الطائر]

 

 

[د حسام ابوزيد]

 

شكرا اخى الصحفى الطائر على المرور والاهتمام