أنت ... وبناتك المراهقات
أ.د.أميمة بنت محمد نور الجوهري
يمكنك تحميل الكتاب مجاناً على الرابط التالي
موقع أطفال الخليج
الفهرس
o المقدمة
الفصل الأول
أيتها الأم الغالية
o استبانة أنت وبناتك المراهقات
o استبانة أيتها الأم الغالية
o تحليل استبانة أيتها الأم الغالية
o اثر الاستقرار الأسري على حياة المراهقات
o استبانة الابنة المراهقة
o تحليل استبانة الابنة المراهقة
o تعليم المراهقات
o كيف تكون الابنة ربة منزل
o استبانة كسب ثقة ابنتك المراهقة
o تحليل استبانة كسب ثقة ابنتك المراهقة
o كيف تكسبين ثقة افراد الأسرة
o الام المثالية
o استبانة تدليل البنات المراهقات
o تحليل استبانة تدليل البنات المراهقات
o تدخل الأب في تربية البنات
o استبانة تشديد الرقابة على بناتك المراهقات
o تحليل استبانة تشديد الرقابة على بناتك المراهقات
الفصل الثاني
الطفولة – المراهقة - البلوغ
o استبانة الطفولة البريئة
o تحليل استبانه الطفولة البريئة
o استبانة البلوغ عند الإناث
o تحليل استبانة البلوغ عند الإناث
o البلوغ عند الأنثى
o الحيض (الدورة الشهرية)
o العلاقة بين الرياضة والبلوغ
o استبانة المراهقة عند الإناث
o تحليل استبانة المراهقة عند الإناث
o التغيرات التي تصيب المراهقة
o مراحل المراهقة
الفصل الثالث
المشكلات الصحية والنفسية التي تعاني منها المراهقات
o استبانة المشكلات الصحية التي تعاني منها المراهقات
o تحليل استبانة المشكلات الصحية التي تعاني منها المراهقات
o النمط الغذائي
o غذاء المراهقات
o الطاقة الغذائية
o مشاكل تناول الوجبات الغير مكتملة في قيمتها الغذائية
o نقص الحديد
o النحافة أو نقص الوزن
o الإمساك
o الشعور بالكسل والخمول وعدم النشاط ووهن القوى
o الحب الشائع (حب الشباب)
o فرط التعرق
o التواء العمود الفقري
o مشاكل خاصة تنشأ بسبب سوء استعمال الهاتف الخلوي المتنقل
o مشاكل صحية بسبب استخدام الحاسب الآلي
o كيف تحافظين على صحتك؟
o صحة الشعر
o صحة البشرة
o صحة العينين
o صحة الأذنين
o صحة الفم والأسنان
o صحة الشفاه
o صحة الأنف
o صحة اليدين
o صحة الأظافر
o صحة الأقدام
o نصائح صحية عامة للفتيات
o أبرز المشكلات النفسية التي تعاني منها المراهقات
o فقدان الثقة بالنفس
o الاكتئاب
o النوم
o مشاكل النوم
o الأرق والقلق
o الأحلام والرؤى
o المراهقات والأبراج
٭الفصل الرابع
الإعـــداد الديني والاخلاقي والنفســـي
o استبانة الإعـــداد الديني والاخلاقي والنفســـي
o استبانة سمات نفسية المؤمن المثالي
o استبانة الطبع يغلب التطبع
o استبانة العلاقات الاجتماعية
o استبانة ما كل ما يتمنى المرء يدركه تجري الرياح بما لا تشتهي السفن
o تحليل استبانة الإعداد النفسي والفكري
o تحليل استبانة سمات نفسية المؤمن المثالي
o تحليل استبانة الطبع يغلب التطبع
o تحليل استبانة العلاقات الاجتماعية
o تحليل استبانة ما كل ما يتمنى المرء يدركه تجري الرياح بما لا تشتهي السفن
٭الفصل الخامس
الآداب العامة التي تتحلى بها الفتيات المسلمات
o فن اللباقة
o طريقة الوقوف والمشي والجلوس
o الصداقة
o النظافة من الإيمان
o نظافة العينين
o نظافة الأذنين
o نظافة الفم والأسنان
o نظافة الأنف
o نظافة اليدين
o نظافة الأظافر
o نظافة الأقدام
o نظافة الجسم بصفة عامة
o نظافة تحت الإبطين
o نظافة الجهاز التناسلي
o نظافة المنزل وخاصة دورات المياه
o نظافة الأكل عند تقديمه
o الشعراستبانة شخصيتك
o استبانة المراهقات والتقنيات الحديثة
o تحليل استبانة المراهقات والتقنيات الحديثة
o استبانة المراهقات والتسوق
o تحليل استبانة المراهقات والتسوق
o استبانة المراهقات والموضة
o تحليل استبانة المراهقات والموضة استبانة المراهقات والملابس
o تحليل استبانة المراهقات والملابس
o استبانة المراهقات و الحلي والاكسسوار
o تحليل استبانة المراهقات والحلي والاكسسوار
o استبانة المراهقات ومستحضرات التجميل
o تحليل استبانة المراهقات ومستحضرات التجميل
o أنواع البشرة
o تزيين البنات
o صبغات الشعر
o العطور
o إطلالتك
o استبانة المراهقات و أوقات الفراغ
o تحليل استبانه عطلة نهاية الأسبوع
o استبانة عطلة المدارس التي تبدأ في العشر الأواخر من رمضان
o تحليل استبانه عطلة المدارس التي تبدأ بالعشر الأواخر من رمضان
o استبانة عطلة عيد الفطر "خمسة أيام إجازة العيد"
o تحليل استبانةعطلة عيد الفطر "خمسة أيام إجازة العيد"
o استبانة عطلة عيد الأضحى
o تحليل استبانة عطلة عيد الأضحى
o استبانة عطلة نصف السنة بعد انتهاء امتحانات الفصل الدراسي الأول
o تحليل استبانة عطلة نصف السنة بعد انتهاء امتحانات الفصل الدراسي الأول
o استبانة عطلة المدارس " العطلة الصيفية"
o تحليل استبانة عطلة المدارس "العطلة الصيفية"
o استبانة الهوايات
o تحليل استبانة الهوايات
٭الفصل السادس
سفينة الأسرة الصغيرة
o استبانة سفينة الأسرة الصغيرة
o تحليل استبانة سفينة الأسرة الصغيرة
o لقاءات أجريت مع بعض المراهقات من مختلف الأعمار والطبقات الاجتماعية على سطح سفينة الأسرة الصغيرة:
o صغيرة على الحب!!
o العروس المراهقة
o المراهقة الحامل
o عندما تفقد لغة الحوار بين الأم وابنتها
٭الفصل السابع
صور اجتماعية لسلوكيات بعض الفتيات المراهقات
o مـقـدمـة
o خطأ البنات
o نصائح للفتيات المراهقات على أثر بعض المشاكل الأسرية
o اعترافات مراهقة
o حكايات ترويها الفتيات البالغات حيث يسردن فيها ما شعرن به من تغيرات مختلفة عند بلوغهن
o أمثلة وأقوال هامة على لسان حال بعض الفتيات بخصوص أعراض الدورة الشهرية
o غلط الامهات
o اعترافات أم
o لقاءات أجريت مع بعض الأمهات من مختلف الأعمار والطبقات الاجتماعية
o وصايا عامة للمراهقات
٭ الفصل الثامن
آداب الاستئــذان
o مقدمة
o إستبانة آداب الإستئذان
o تحليل استبانة آداب الاستئـــذان
o الدعاء
o الأحكام الشرعية
o الدماء الطبيعية للنساء
o رسالة الحجاب لفضيلة الشيخ العلامة محمد بن صالح العثيمين غفر الله له ولوالديه وللمسلمين
o ما هو الحجاب الشرعي
o حكم تخفيف الحاجب وتطويل الأظافر ووضع المناكير
o اللباس القصير للأطفال
o حجاب البنت الصغيرة
o ملابس حضور المناسبات والأفراح
o حكم شراء مجلات الأزياء واقتنائها
o حكم المراسلة بين الجنسين