ابنتي قليلة النوم

> السؤال:
ابنتي عمرها 7 شهور لكنها قليلة النوم وكثيرة الحركة -نومها في الغالب لا يتجاوز النصف ساعة على فترات متعاقبة كل 5 ساعات تقريبا- واذا نامت في الليل فإنها كثيرة الحركة اي لا تغط في نوم عميق شكرا لكم

طالب , السعودية

> الجواب:

في هذا العمر ينام الطفل 12 ساعة على الأقل - والنوم المتقطع قد يؤدي إلى عدم الارتياح في النوم - وحتى مع وجود المرض فإن الطفل ينام - قلق الوالدين يزيد المشكلة - حمام دافيئ قبل النوم سيجعل النوم مريحا وهادئا